Футбольный клуб «Аррончес Бенфика» был основан в 1922 году в городе Аррончеш на востоке Португалии. Клуб выступает в региональном чемпионате округа Порталегре, который является пятым дивизионом в иерархии португальского футбола.
«Аррончес Бенфика» никогда не играл в высшем дивизионе Португалии, но клуб имеет богатую историю и является одним из самых популярных в регионе. Клуб выигрывал региональный чемпионат округа Порталегре в 1955, 1956, 1957, 1961, 1969, 1974, 1976, 1979, 1981, 1982, 1989, 1993, 1996, 1998, 2001, 2004 и 2011 годах.
«Аррончес Бенфика» также участвовал в Кубке Португалии, но никогда не проходил дальше третьего раунда. В сезоне 2010/11 клуб впервые в своей истории вышел в третий раунд Кубка Португалии, где уступил клубу «Риу Аве» из высшего дивизиона со счетом 0:3.
«Аррончес Бенфика» играет свои домашние матчи на стадионе «Муниципальный стадион Аррончеша», вмещающем 2500 зрителей. Клуб имеет большую поддержку болельщиков в регионе и является одним из самых посещаемых клубов в региональном чемпионате округа Порталегре.